В Украине популярность скитура (ski tour, alpine touring, горнолыжный туризм) только набирает обороты, в то время как в Европе и Северной Америке это уже достаточно распространенный вид туризма. Суть скитуринга сводится к тому, чтобы подняться на вершину по неподготовленной трассе на лыжах и на них же спуститься — получается своего рода нечто среднее между зимним треккингом и классическим горнолыжным спортом. Чтобы освоить скитур, нужно иметь соответствующее снаряжение, навыки и знать определенные нюансы — об этом и поговорим подробно в этой статье.

Содержание:

- Особенности скитура, преимущества перед другими видами зимнего спорта
- Основное снаряжение для скитура: лыжи+камус, ботинки и крепления
- Что надеть для скитуринга?
- Подготовка к скитурингу: выбор маршрута, навыки, правила безопасности

Особенности скитура, преимущества перед другими видами зимнего спорта

Скитур — это вид туризма, предусматривающий преодоление длинных маршрутов на лыжах. Скитур может быть как однодневным, так и многодневным.

Обычно подъем на лыжах вверх и последующий спуск по необъезженным склонам — довольно изнурительный и технически сложный процесс. Что же побуждает аутдорщиков выбирать именно такой путь, вместо того, чтобы пользоваться подъемником и кататься на обустроенных трассах?

1. Доступ к «неосвоенным землям». Для лыжного туризма не нужны подготовленные трассы — можно кататься практически везде, где это возможно с точки зрения рельефа и безопасности. В частности, можно добраться до участков, которые недоступны даже летом.

2. Возможность сочетать скитур с беккантри и фрирайдом. Спуск по целине, безлюдным и неподготовленным склонам объединяет все эти три вида аутдора. 

3. Уникальный опыт и эмоции, сочетание разных видов физической нагрузки. Вы одновременно получаете порцию адреналина от спуска и удовольствие от традиционного зимнего треккинга.

Если же сравнивать скитур с зимним треккингом на снегоступах, то здесь на первый план выходит скорость преодоления маршрута. При условии правильной техники и хорошей физической подготовки вы эффективнее преодолеваете путь наверх, и, конечно же, значительно быстрее спускаетесь. И чем больше высота снежного покрова, тем заметнее будет эта разница. В целом, скитуры могут длиться от нескольких часов до нескольких дней — во втором случае это уже можно приравнять к лыжному походу.

Основное снаряжение для скитура: лыжи+камус, ботинки и крепления

«Как на лыжах можно идти вверх?!», — начинающего скитуриста этот вопрос может сбить с толку. Однако никакой магии здесь нет: лыжи, ботинки и крепления для скитура сконструированы таким образом, чтобы быстро настраивать их из режима ходьбы (в том числе наверх) в режим катания и наоборот. Давайте разберемся, как же эта система устроена.

Какие нужны лыжи и что такое камус для скитура?

Прототип скитуринговых лыж был придуман еще давними охотниками. Они прикрепляли на лыжи оленьи шкуры, на которых ворс в одну сторону легко скользил по снегу, а в другую, напротив, тормозил. Собственно, так и устроен современный камус — специальная накладка на скользяк лыж. Только теперь его делают не из оленьих шкур, а из короткого синтетического или шерстяного ворса (или их комбинации). Работает же он точно так же — помогает лыжам легко двигаться вперед и вверх и не дает скатиться назад и вниз. А на вершине камус легко снимается и вы спускаетесь, как на обычных лыжах.

Камусы крепятся к скользяку с помощью многоразовой клейкой поверхности, также есть дополнительные крючки для фиксации на носке и пятке лыжи. Их можно купить отдельно (например, Black Diamond Ascension, Dynafit SPEEDSKIN BLACKLIGHT или др.) и самостоятельно подогнать по форме своих лыж, или же приобрести готовый комплект (например, Dynafit RADICAL SET включает сразу лыжи, камус и крепеж).

Лыжи для скитуринга подбирают индивидуально. Для этого учитывают:

  • Тип маршрута — чего будет больше (спусков или подъемов), насколько пологими или крутыми будут склоны и т.д.
  • Снежный покров — жесткий или рыхлый.
  • Стиль катания — агрессивный или спокойный.
  • Уровень лыжника, навыки — начальный или продвинутый.
  • Физические параметры лыжника — рост, вес.

Чтобы не прогадать с выбором, обращайтесь к профессиональным консультантам Shambala. Мы обсудим все детали, рассмотрим разные варианты и подберем оптимальный. Получите консультацию в онлайн-чате или посетите один из наших магазинов.

В целом, если в приоритете больше процесс преодоления пути вверх, долгая прогулка по зимним тропам, то предпочтение отдавайте легким лыжам средней жесткости — ходить на них легче. Если же рассчитываете дополнить скитур полноценным катанием, и тем более фрирайдом, придется пожертвовать весом и выбрать более тяжелые, широкие и жесткие лыжи.

Ростовка лыж, опять-таки — дело сугубо индивидуальное. Можно ориентироваться на стандартную формулу рост +10 см, но нет гарантии, что она вам подойдет. Длинные лыжи меньше тонут в снегу, но и управлять ими труднее. Поэтому новичкам лучше брать лыжи короче (чуть больше собственного роста). А тем, кто уже уверенно чувствует себя на целине и не испытывает проблем с поворотами даже на сложных участках, можно переходить на большую ростовку.

Оптимальная универсальная ширина лыж (в талии) — 90-95 см. Но и здесь все зависит от параметров лыжника и условий катания. Например, широкие следует выбрать для катания по рыхлому снегу и/или для лыжника с большим весом (или тяжелым рюкзаком для многодневного скитура).

Какие нужны ботинки и крепления для скитура?

Для скитура обязательно берут специальные ботинки и крепления к ним. Их основная особенность — возможность быстро переключаться из режима ходьбы в режим катания. В первом пятка свободно двигается (как в беговых лыжах), а во втором — надежно зафиксирована (как в горнолыжных).

Есть два основных* варианта креплений:

  • Платформа — жесткая рама, на которой фиксируется весь ботинок. В режиме ходьбы пятка рамы поднимается вместе с ботинком, а на спуске соответственно фиксируется. Такой тип крепления считается очень надежным, но, учитывая большой вес и некоторые другие недостатки, встречается все реже.

  • TLT/пиновая система — на креплениях расположены специальные «пины» (втулки), а в ботинке — соответствующие отверстия, в которые эти пины вставляются. В результате получаем фиксацию всей ноги на спуске или только носка в режиме ходьбы. Основные преимущества — малый вес, комфорт и простота в использовании.

*Также есть гибридный тип: носок фиксируется с помощью пинов, а на пятке стоит классическое крепление для горнолыжных ботинок.

Ботинки для скитура тоже имеют переключатель «ходьба/езда» — на подъеме вы послабляете область голенища, а перед спуском, напротив, жестко фиксируете. Делается это одним простым движением. Внутренний ботинок, как правило, значительно пластичнее, чем у горнолыжных моделей (чтобы голень свободно двигалась). Также обувь для скитура может иметь "трекинговую" подошву (например, Vibram) — при необходимости, в ней можно ходить каменистыми склонами, крепить кошки и т.д.

Подбирать ботинки для скитура нужно тщательно — они должны сидеть достаточно плотно, но не вызывать дискомфорта. Значение имеет вес обуви: в легких удобнее подниматься наверх, а тяжелые более стойкие на спусках. Поэтому следует искать компромисс, учитывая ваши приоритеты.

Важно! Убедитесь, что лыжи, ботинки и крепления совместимы друг с другом. Значение имеют вес, жесткость, тип крепежа и т.д. Чтобы подобрать рабочий комплект, обязательно обратитесь к квалифицированному консультанту.

Дополнительное обязательное снаряжение для скитуринга

Что еще нужно взять на скитуринг:

  • Горнолыжный рюкзак. Если планируется непродолжительное приключение на один день, хватит и небольшого, литров на 30. Он должен сидеть на спине и не мешать во время движений. Рюкзак понадобится, чтобы сложить запасную одежду (об этом позже), лавинное оборудование и мелочи ниже по списку.

*Есть специальные рюкзаки для скитура — с отделом для камусов, креплением для лыж, палок и другими фишками. Однако начинающим можно ограничиться базовой моделью.

  • Ремнабор, походный инструмент: складной нож, изолента, веревка, отвертка, проволока, мультитул и т.д.
  • Средства по уходу за лыжами: парафин (брусок или спрей) для смазки камуса, скребок для чистки скользяка и креплений от льда, грязи и т.д.

https://shambala.com.ua/lyzhnye-aksessuary/

Также скитурщикам пригодятся разнообразные мелочи для зимних походов.

Что надеть для скитуринга?

Все просто — одевайтесь по классической концепции трех слоев для зимних походов:

  • Первый слой — термобелье, которое эффективно отводит влагу и не дает сильно вспотеть.
  • Второй слой — флиска и/или пуховка (куртка/жилет), которые согревают во время стоянок или неспешных переходов.
  • Третий слой — куртка и брюки с защитой от ветра и влаги (мембранка или софтшелл). Отдавайте предпочтение моделям с хорошей вентиляцией.

Важно: не надевайте на себя все сразу, ориентируйтесь по погоде. В безветренный солнечный день подниматься можно в термухе и расстегнутой флиске. Пуховку и мембранку можно забросить в рюкзак и достать при первой необходимости. То есть, лучше немного замерзнуть и потом одеть тепленькое, чем вспотеть, и потом раздеваться. В любом случае, не ждите, пока станет слишком холодно или слишком жарко, и вовремя добавляйте/снимайте слои.

Не забывайте про аксессуары:

Совет. Не лишним в рюкзаке будет запасной комплект сухой одежды: футболка, перчатки, носки и т.д.

Подготовка к скитурингу: выбор маршрута, навыки, правила безопасности

Кроме выбора снаряжения, также важно знать базовые правила скитуринга и вообще убедиться, готовы ли вы к нему.

Как сделать первые шаги в скитуре?

Начнем с главного: как понять, что горнолыжный туризм будет вам по плечу? Следует объективно оценить свою физическую подготовку и умения:

  • Для подъема наверх нужна, прежде всего, соответствующая физическая выносливость, в идеале — опыт зимнего треккинга.
  • Для спуска вниз важно хорошее владение техникой езды по пересеченной местности с различным типом снежного покрытия и препятствиями. Неплохой маркер того, что вы готовы к скитуру — уверенная езда по красным и черным трассам, еще лучше — опыт фрирайда.

Для первого скитура выбирайте легкие короткие маршруты с пологими склонами (прогулочные). 


Ваши задачи на первый ски-тур:
 

 

  • научиться быстро снимать и клеить камуса и переключать крепеж,
  • подниматься вверх и спускаться по неподготовленной трассе,
  • ориентироваться на местности,
  • проходить сложные участки (узкие, между деревьями, завалы и т.п.)

Совет. Как вариант, сначала попробуйте подняться и спуститься по целине недалеко от обустроенной горнолыжной трассы — так вы отработаете технику, и в то же время не будете стрессовать из-за удаленности от цивилизации. Если же не удается освоить технику самостоятельно, пройдите обучение в одной из школ скитура и фрирайда (такие, в том числе, есть и в Карпатах).

Правила безопасности во время скитуринга

Чтобы минимизировать риски, будьте максимально ответственны и соблюдайте основные правила скитуринга:

  • Изучите принципы лавинной безопасности. Любой склон за пределами горнолыжных курортов считается в большей или меньшей степени лавиноопасным. Так что заранее разберитесь, как пользоваться лавинным оборудованием, распознавать лавиноопасный участок и проходить его. Запомните, как в случае схода лавины спастись самому и спасать других. Накануне и во время движения проверяйте прогноз лавин. По возможности перед выходом на маршрут регистрируйтесь в пунктах спасательной службы.

Важно! Теме лавинной безопасности в горах мы посвятили отдельную подробную статью — настоятельно рекомендуем ознакомиться с ней, а еще лучше дополнительно пройти специализированные курсы по лавинной безопасности для горнолыжников.

  • Планируйте. Спонтанность в скитуре равна неоправданному риску. Вы не можете до минуты рассчитать время подъема, остановки, спуск и т.д. Но нужно примерно продумать все так, чтобы сойти с тропы засветла. 

Помните, что лучше вовремя сойти с маршрута, чем бросать вызов стихии — на этот случай нужно продумать варианты аварийных выходов.

  • Предварительно подготовьте снаряжение к сезону катаний: проверьте состояние лыж, ботинок и креплений, шлема, маски. При необходимости проведите ТО экипировки.
  • Отправляйтесь группой. Одиночный скитур — дело исключительно для профи. Простые короткие маршруты следует проходить хотя бы вдвоем. Но лучше работать в группе, где есть хотя бы один опытный скитурщик.

  • Равномерно распределяйте силы, не двигайтесь на грани своих возможностей. Следите за дыханием, самочувствием, вовремя сбавляйте темп или делайте перерывы. 
  • Продумайте аварийные сценарии. Что будете делать, если не успеете вовремя спуститься и придется ночевать зимой в горах? Как оказать первую помощь травмированному человеку? Как согреться в случае резкого ухудшения погоды?

 

В этих и других ситуациях пригодятся наши следующие материалы:

 

  1. Способы сделать зимний поход максимально безопасным
  2. Комфортная ночевка зимой в горах
  3. Способы согреться зимой в горах
  4. Как развести костер
  5. Где заночевать в Карпатах: колыбы и приюты
  6. Первая домедицинская помощь в горах

 

Мы уже рассказывали, почему каждому аутдорщику следует попробовать сходить в зимний поход. Невероятная природа, испытание себя на прочность и силу воли, умение работать в команде, экстрим в миксе с удовольствием от процесса — все это вы найдете и в скитуринге. Возможно, сначала вы еще будете сомневаться и даже корить себя за то, что решились на эту авантюру, но уже после первого спуска с большой вероятностью уверенно заявите: "Хочу еще!".