Що вдягати зимою на пробіжку? Костюм має бути достатньо теплий, але водночас легкий і комфортний, приємний тактильно й простий у догляді. Добре відводити вологу, щоб піт не накопичувався на тілі й швидко випаровувався.
Всі ці якості поєднує одяг для бігу з мериносової вовни. Це топовий варіант для зимових пробіжок, тренувань і марафонів. Розказуємо про переваги мериносу для бігу зимою, та які речі купити.
Чому бігуни вибирають мериносову вовну
Вовна новозеландських мериносових овець — матеріал навдивовижу універсальний і практичний, комфортний у носінні, доречний у повсякденному гардеробі, в поході та для зимового спорту.
Бігунам мериносова вовна полюбилась за її особливості:
- “Підлаштовується” під погоду. Меринос має унікальні терморегулюючі властивості: охолоджує, коли спека, і гріє на холоді. Носити речі з мериносу можна круглий рік — просто обирай щільність і фасон під сезон.
- Зберігає тепло у мокрому стані. Просочений потом одяг зазвичай швидко холоне. Але не меринос: навіть якщо добряче спітнів на тренуванні, мериносова футболка не дасть замерзнути.
- М'яка, приємна на дотик, гіпоалергенна. Меринос не схожий на звичну колючу шерсть. Не викликає свербіння, почервоніння чи подразнень на шкірі.
- Довго зберігає свіжість. Волокна мериносової вовни містять ланолін, який природним чином відштовхує бруд і призупиняє розмноження бактерій. Одяг менше поглинає неприємні запахи, довше залишається чистим. Що особливо актуально зимою, коли не зручно щодня прати форму для тренувань.
Дізнайся більше про мериносову вовну в одязі для аутдору
Одяг з мериносової вовни для бігу: що взяти
Меринос найкраще підходить для базового шару одягу, основна задача якого відводити піт з тіла.
Must have для бігу:
- Термобілизна з мериносової вовни (штани + футболка).
- Шкарпетки з мериносової вовни.
- Рукавиці з мериносової вовни.
Вибирай мериносовий одяг від перевірених виробників. Американський бренд Smartwool відомий високою якістю та екологічністю матеріалів. Компанія використовує сертифіковану сировину, отриману етичним способом.
Базовий шар з мериносу доповни біговою курткою, спортивною шапкою і бафом, кросівками.
Огляд термобілизни Smartwool для бігу
Термобілизна — ідеальний претендент на роль базового, натільного шару одягу. Не лише для бігу, а й у зимовому поході, на гірськолижному курорті, вдома і на роботі. Залежно від інтенсивності занять і погодних умов, термобілизну можна носити як самостійний комплект, так і під спортивну куртку, вітровку чи мембранку.
Наш вибір для бігу: футболка Smartwool NTS Mid 250 і штани Smartwool Merino 150 Baselayer
Легкі, дихаючі матеріали поєднані з ергономічним дизайном. Термобілизна добре сидить, плоскі шви запобігають натиранню.
Футболка з довгим рукавом, виготовлена зі 100% новозеландської мериносової вовни. Попри відсутність синтетики у складі, матеріал зберігає еластичність і доволі стійкий до зношування. Щільність середня, 250 г/м кв. Посадка злегка вільна.
Термофутболка чоловіча Smartwool NTS Mid 250 Crew Black
Термофутболка жіноча Smartwool NTS Mid 250 Crew Hibiscus Heather
Штани виготовлені із мериносу (87%) з додаванням нейлону. Міцне нейлонове ядро обгорнуте м'якими волокнами мериносу, — такий тандем дає одночасно переваги синтетики й натуральної вовни. Штани добре прилягають, повторюють рухи тіла. Широкий пояс не передавлює живіт. Попри невисоку щільність 150 г/м кв в штанах тепло на зимовій пробіжці в помірно холодну погоду.
Термоштани чоловічі Smartwool Merino 150 Baselayer Bоttоm Black
Термоштани жіночі Smartwool Merino 150 Baselayer Bottom Black
Переваги шкарпеток для бігу з мериносової вовни
Шкарпетки для бігу — зовсім не дрібничка. Від них напряму залежить, наскільки комфортно й тепло буде ногам. Ба більше: правильно підібрані шкарпетки покращують результативність спортсмена! Ніякої хебешки чи в'язаних носків — для бігу взимку потрібні спортивні термошкарпетки.
Наш вибір для бігу: шкарпетки Smartwool Run Zero Cushion
Комфортні, дихаючі, теплі, — в таких сміливо можна долати десятки зимових кілометрів.
Шкарпетки нашпиговані технологічними примочками:
- 4 Degree™ Elite Fit — система ідеальної посадки без сповзання;
- Indestructawool™ і Shred Shield™ — підвищена зносостійкість.
- Virtually Seamless™ — безшовний носок.
В складі 50% мериносу, нейлон і еластан. Синтетика відповідає за міцність і еластичність. Натуральна складова забезпечує відмінну терморегуляцію, відведення вологи, контроль запахів, що означає менше пітніння, натирання і мозолів.
Шкарпетки чоловічі Smartwool Run Zero Cushion Low Ankle Socks
Шкарпетки жіночі Smartwool Women's Run Zero Cushion Ankle, Pewter Blue
Дізнайся більше про технології шкарпеток Smartwool
Рукавиці для бігу з мериносової вовни
Рукавички — ще один обов'язковий елемент зимового костюма для бігу. Особливо, коли мороз і/або вітер.
Наш вибір для бігу: рукавички Smartwool Phd HyFi Wind Training
Розраховані на суворі зимові умови. Теплі, але не громіздкі. Швидко сохнуть. Еластичні, облягають долоні без перекручувань.
Тильна сторона має вітрозахисну накладку й світловідбиваючі вставки (для кращої видимості на вечірніх пробіжках, в тумані тощо). На звороті нанесені силіконові точки для кращого хвату. Великий і вказівний палець мають зони Touchscreen-compatible, сумісні з сенсорними екранами.
Рукавички Smartwool Phd HyFi Wind Training Gloves Black
Чому варто купити мериносовий одяг для бігу?
Від того, що вдягаєш на тренування зимою, залежить комфорт, самопочуття, а звідси й результативність. Речі з мериносової вовни майже не відчуваєш — настільки вони м'які, облягають тіло без зайвого тиску і перекручувань. Зігрівають, але не перегрівають, пропускають пар, сповільнюють появу неприємного запаху.
Можливо, для разової пробіжки дорогий одяг з мериносу — це надмірні трати. Але якщо тренуєшся стабільно й хочеш почуватися на біговій доріжці комфортно і впевнено, продукція Smartwool стане гарною інвестицією в здоров'я та ефективність.
