Что надевать зимой на пробежку? Костюм должен быть достаточно теплый, при этом легкий и комфортный, приятный тактильно и простой в уходе. Хорошо отводить влагу, чтобы пот не скапливался на теле и быстро испарялся.
Все эти качества сочетает в себе одежда для бега из мериносовой шерсти. Это топовый вариант для зимних пробежек, тренировок и марафонов. Рассказываем о преимуществах мериноса для бега зимой и какие вещи купить.
Почему бегуны выбирают мериносовую шерсть
Шерсть новозеландских мериносовых овец — материал чрезвычайно универсальный и практичный, комфортный в носке, уместный в повседневном гардеробе, в походе и для зимнего спорта.
Бегунам мериносовая шерсть полюбилась за ее особенности:
- "Подстраивается" под погоду. Меринос обладает уникальными терморегулирующими свойствами: охлаждает, когда жара, и греет на холоде. Носить вещи из мериноса можно круглый год — просто выбирай плотность и фасон под сезон.
- Сохраняет тепло в мокром состоянии. Пропитанная потом одежда обычно быстро стынет. Но не меринос: даже если порядком вспотел на тренировке, мериносовая футболка не даст замерзнуть.
- Мягкая, приятная на ощупь, гипоаллергенная. Меринос не похож на привычную колючую шерсть. Не вызывает зуд, покраснение или раздражение на коже.
- Долго сохраняет свежесть. Волокна мериносовой шерсти содержат ланолин, который естественным образом отталкивает грязь и приостанавливает размножение бактерий. Одежда меньше впитывает неприятные запахи, дольше остается чистой. Что особенно актуально зимой, когда неудобно каждый день стирать форму для тренировок.
Узнай больше о мериносовой шерсти в одежде для аутдора

Одежда из мериносовой шерсти для бега: что взять
Меринос лучше всего подходит для базового слоя одежды, основная задача которого отводить пот с тела.
Мust have для бега:
- Термобелье из мериносовой шерсти (штаны+ футболка).
- Носки из мериносовой шерсти.
- Перчатки из мериносовой шерсти.
Выбирай мериносовую одежду от проверенных производителей. Американский бренд Smartwool известный высоким качеством и экологичностью материалов. Компания использует сертифицированное сырье, полученное этичным способом.
Базовый слой из мериноса дополни беговой курткой, спортивной шапкой и баффом, кроссовками.

Термобелье Smartwool для бега
Термобелье — идеальный претендент на роль базового слоя одежды. Не только для бега, но и в зимнем походе, на горнолыжном курорте, дома и на работе. В зависимости от интенсивности занятий и погодных условий термобелье можно носить как самостоятельный комплект, так и под спортивную куртку, ветровку или мембранку.
Наш выбор для бега: футболка Smartwool NTS Mid 250 и брюки Smartwool Merino 150 Baselayer
Легкие, дышащие материалы дополнены эргономичным дизайном. Термобелье хорошо сидит, плоские швы предотвращают натирание.
Футболка с длинным рукавом, изготовлена из 100% новозеландской мериносовой шерсти. Несмотря на отсутствие синтетики в составе, материал сохраняет эластичность и достаточно устойчив к износу. Плотность средняя, 250 г/м кв. Посадка слегка свободная.
Термофутболка мужская Smartwool NTS Mid 250 Crew Black

Термофутболка женская Smartwool NTS Mid 250 Crew Hibiscus Heather

Штаны изготовлены из мериноса (87%) с добавлением нейлона. Крепкое нейлоновое ядро обернуто мягкими волокнами мериноса — такой тандем дает одновременно преимущества синтетики и натуральной шерсти. Штаны хорошо прилегают, повторяют движения тела. Широкий пояс не передавливает живот. Несмотря на невысокую плотность 150 г/м кв в штанах тепло на зимней пробежке в умеренно холодную погоду.
Термоштаны мужские Smartwool Merino 150 Baselayer Bоttом Black

Термоштаны женские Smartwool Merino 150 Baselayer Bottom Black

Носки для бега из мериносовой шерсти
Носки для бега — вовсе не мелочь. От них напрямую зависит, насколько комфортно и тепло будет ногам. Более того: правильно подобранные носки улучшают результативность спортсмена! Никакой хебешки или вязаных носков — для бега зимой нужны спортивные термоноски.
Наш выбор для бега: носки Smartwool Run Zero Cushion
Комфортные, дышащие, теплые — в таких смело можно преодолевать десятки зимних километров.
Носки напичканы технологичными примочками:
- 4 Degree™ Elite Fit — система идеальной посадки без сползания;
- Indestructawool™ и Shred Shield™ — повышенная износостойкость.
- Virtually Seamless™ — бесшовный носок.
В составе меринос 50%, нейлон и эластан. Синтетика отвечает за прочность и эластичность. Натуральная составляющая обеспечивает отличную терморегуляцию, отвод влаги, контроль запахов, что означает меньше потения, натираний и мозолей.
Носки мужские Smartwool Run Zero Cushion Low Ankle Socks

Носки женские Smartwool Women's Run Zero Cushion Ankle, Pewter Blue

Узнай больше о технологии носков Smartwool
Перчатки для бега из шерсти мериноса
Перчатки — еще один обязательный элемент зимнего костюма для бега. Особенно, когда мороз и/или ветер.
Наш выбор для бега: перчатки Smartwool Phd HyFi Wind Training
Рассчитаны на суровые зимние условия. Теплые, но не громоздкие. Быстро сохнут. Эластичные, облегают ладони без перекручиваний.
Тыльная сторона имеет ветрозащитную накладку и светоотражающие вставки (для лучшей видимости на вечерних пробежках, в тумане и т.п.). Изнутри нанесены силиконовые точки для лучшего хвата. Большой и указательный палец имеют зоны Touchscreen-compatible, совместимые с сенсорными экранами.
Перчатки Smartwool Phd HyFi Wind Training Gloves Black

Почему стоит купить мериносовую одежду для бега
От того, что надеваешь на тренировку зимой, зависит комфорт, самочувствие, а отсюда и результативность. Вещи из мериносовой шерсти почти не чувствуешь — настолько они мягкие, облегают тело без лишнего давления и перекручивания. Согревают, но не перегревают, пропускают пар, замедляют появление неприятного запаха.
Возможно, для разовой пробежки дорогая одежда из мериноса — это лишние траты. Но если тренируешься стабильно и хочешь себя чувствовать на беговой дорожке комфортно и уверенно, продукция Smartwool станет хорошей инвестицией в здоровье и эффективность.
