close

Порівняння

Товар додано для порівняння!

Защита от солнца

Средства по уходу за кожей

Средства по уходу за кожей

Защитные средства от солнца

Защитные средства от солнца

Кепки

Кепки

Панамы

Панамы

Шарф-труба

Шарф-труба

Очки

Очки

Средства по уходу за кожей

Средства по уходу за кожей

Защитные средства от солнца

Защитные средства от солнца

Кепки

Кепки

Панамы

Панамы

Шарф-труба

Шарф-труба

Очки

Очки

next
prev

Очки

Все
-50%
Солнцезащитные очки POC Define Fabio Ed. Uranium Black Matt/Gold, GRE (PC DE10108372GRE1) image

Солнцезащитные очки POC Define Fabio Ed. Uranium Black Matt/Gold, GRE (PC DE10108372GRE1)

8 788 ₴

4 394 ₴

+43
Clarity
Городские
Бег/велоспорт
-50%
Солнцезащитные очки POC Avail Uranium Black/Silver Mirror (PC AV10011002BSM1) image

Солнцезащитные очки POC Avail Uranium Black/Silver Mirror (PC AV10011002BSM1)

9 308 ₴

4 654 ₴

+46
Clarity
Бег/велоспорт
Городские
Хит
Очки Oakley Holbrook Polished Black/Prizm Sapphire (OAK 9102.F555) image

Очки Oakley Holbrook Polished Black/Prizm Sapphire (OAK 9102.F555)

7 938 ₴

+79
Prizm
Городские
Хит
Солнцезащитные очки Julbo Camino, Matt Black, Spectron 4 (J 5011214) image

Солнцезащитные очки Julbo Camino, Matt Black, Spectron 4 (J 5011214)

4 784 ₴

+47
Зеркальные
Spectron
Альпинистские
Трекинговые
-20%
Хит
Очки детские Cairn Titou, mat midnight-bright red (BTITOU-90) image

Очки детские Cairn Titou, mat midnight-bright red (BTITOU-90)

1 560 ₴

1 248 ₴

+12
Бег/велоспорт
Городские
Трекинговые
next
prev

Головные уборы

Все
Кепка Buff A.D.Maddox Trucker Cap, Chrome Graphite (BU 120095.901.10.00) image

Кепка Buff A.D.Maddox Trucker Cap, Chrome Graphite (BU 120095.901.10.00)

1 560 ₴

+15
Треккинг
Повседневное
Синтетический
Нет
Кепка Rab Obtuse 5 Panel Cap, Footprint, One Size (RB QAB-47-FPT-ONE) image

Кепка Rab Obtuse 5 Panel Cap, Footprint, One Size (RB QAB-47-FPT-ONE)

1 288 ₴

+12
Повседневное
Синтетический
75 грамм
Шарф-труба Buff Knitted & Polar Neckwarmer Fizz, Blue Skydiver (BU 116007.703.10.00) image

Шарф-труба Buff Knitted & Polar Neckwarmer Fizz, Blue Skydiver (BU 116007.703.10.00)

1 612 ₴

+16
Повседневное
Синтетический
Нет
Панама Buff Adventure Bucket Hat, Solid Flint, S/M (BU 135605.618.20.00) image

Панама Buff Adventure Bucket Hat, Solid Flint, S/M (BU 135605.618.20.00)

1 820 ₴

+18
Треккинг
Синтетический
Защита от ультрафиолета
Шарф-труба детский (4-8) Buff Child Original, Origami Flock Multi (BU 118336.555.10.00) image

Шарф-труба детский (4-8) Buff Child Original, Origami Flock Multi (BU 118336.555.10.00)

832 ₴

+8
34 грамм
Альпинизм
Бег
Велоспорт
Зимний спорт
Мотоспорт
Повседневное
Скалолазание
Треккинг
Синтетический
Нет
Панама детская (4-12) Buff Kids Bucket Hat, Kumkara Multi (BU 120042.555.10.00) image
5,0
2

Панама детская (4-12) Buff Kids Bucket Hat, Kumkara Multi (BU 120042.555.10.00)

1 196 ₴

+11
Треккинг
Синтетический
Кепка Rab Momentum 5 Panel Cap, Fig Green/Sage, One Size (RB QAB-59-FGS-ONE) image

Кепка Rab Momentum 5 Panel Cap, Fig Green/Sage, One Size (RB QAB-59-FGS-ONE)

1 426 ₴

+14
52 грамм
Бег
Треккинг
Синтетический
Кепка Rab Axion Badge Cap, Tempest Blue/Pebble, One Size (RB QAB-64-TPB-ONE) image

Кепка Rab Axion Badge Cap, Tempest Blue/Pebble, One Size (RB QAB-64-TPB-ONE)

1 426 ₴

+14
81 грамм
Повседневное
Треккинг
Синтетический
next
prev
Защита от солнца в горах: гид по UPF, SPF, UVA и UVB. Советы, как избежать ожогов

Защита от солнца в горах: гид по UPF, SPF, UVA и UVB. Советы, как избежать ожогов

Частые вопросы

Как уберечь от солнца детскую кожу в походе?

<p>Детская кожа значительно более тонкая и чувствительная к ультрафиолету, поэтому в походе она сгорает быстрее, чем у взрослых. Важно сочетать одежду, режим пребывания на солнце и правильные средства защиты.</p>

<h3>Что работает лучше всего в полевых условиях:</h3>

<ul>

<li>Легкая закрытая одежда с длинным рукавом и воротником из светлых тканей</li>

<li>Панама или кепка с широкими полями, закрывающими шею</li>

<li>Очки с УФ-защитой</li>

<li>Нахождение в тени в пиковые часы солнца (11:00 – 16:00)</li>

<li>Регулярное обновление SPF-защиты после пота, купания или активных игр</li>

<li>Достаточное питье воды во избежание перегрева</li>

</ul>

<p>В горах, у воды и на открытых полянах интенсивность УФ-излучения значительно выше, поэтому контроль защиты должен быть постоянным.</p>

Чем опасен загар?

Загар – это не «здоровый цвет кожи», а реакция на ее повреждение ультрафиолетом.

Последствия чрезмерного загара:

  1. Предварительное старение кожи (сухость, морщины, пигментация)
  2. Нарушение защитного барьера кожи
  3. Появление пигментных пятен
  4. Повышение риска ожогов
  5. Рост риска развития онкологических заболеваний кожи

Даже если ожог не появился, клетки кожи уже получили микроповреждение.

Как влияют УФ лучи на кожу?

Ультрафиолетовое излучение делится на UVA и UVB, и оба типа опасны во время активного отдыха.

  • UVA-лучи проникают глубоко в кожу, вызывают фотостарение и пигментацию
  • UVB-лучи вызывают ожоги и покраснения
  • В горах и на воде действие УФ усиливается из-за отражения от поверхностей
  • Ветер и прохлада маскируют ощущение перегрева, но не уменьшают вреда от солнца

Именно поэтому в походе легко «не заметить», как кожа уже получила чрезмерную дозу излучения.

Как защитить кожу от солнца без SPF-крема: 5 способов

  1. Одежда с длинным рукавом и UPF-защитой — ткань блокирует большую часть УФ-лучей
  2. Главный убор с широкими полями — защищает лицо, уши и шею
  3. Бафф или легкая накидка на шею — закрывает уязвимые участки
  4. Перемещение маршрута через лес, тень, склоны — естественный барьер от солнца
  5. Правильное время движения — активность с утра и после 16:00

Комплексный подход – одежда, тень, режим движения и SPF-защита – позволяет сохранить здоровье кожи даже во время длительных походов в горах, у воды или на открытой местности.