Зимой Карпаты особенные: малолюдные, чистые и тихие. Снега больше, чем где-либо в Украине, привычные пейзажи выглядят сказочно. В то же время, сложнее: холод, нестабильная поверхность, тяжелые рюкзаки, риск схождения лавин и не только.
Основное про зимние походы: преимущества, особенности, подготовка, правила безопасности.
Новичкам советуем начинать знакомство с зимними Карпатами с однодневных радиалок и маршрутов с ночевкой в домиках. А если этот этап позади, приглашаем на следующий, нелегкий, но увлекательный уровень — поход зимой с палатками.
Популярные зимние маршруты в Карпатах
Содержание
— Уровень сложности и безопасность
— Что брать в зимний поход
— Как установить палатку зимой
— Как спать на снегу и не замерзнуть
Уровень сложности и безопасность
Оцените свою готовность к условиям зимнего похода с палатками:
- Холод. От ветра, холодной земли и ледяного воздуха ночью отделяет только палатка и спальник.
- Влажность (от осадков, пота, конденсата, талого снега). Вещи сушить сложно.
- Автономность. Цивилизация далеко, в случае ЧС может быть нелегко.
С другой стороны, не привязан к жилью, можно идти почти куда хочешь.
- Тяжелые рюкзаки. Палатка, спальник, коврик, походная кухня, запасы горючего и еды — зимой набор значительно тяжелее, чем летом, о легкоходном походе не мечтайте!
Чтобы минимизировать риски:
- Для первых походов с палатками зимой выбирайте короткие треки (1-2 ночевки).
- Продумайте, где ночевать в случае существенного ухудшения погоды. Где находятся колыбы и турприюты в Карпатах, ближайшие усадьбы, хостелы, кемпинги.
- Планируйте дневной километраж с запасом. На обустройство лагеря зимой уходит около часа. Желательно заниматься этим, пока светло и относительно тепло.
- Найдите надежного проводника. Это могут быть друзья с опытом удачных зимних походов (катание на горнолыжных курортах и летние треки не считаются!). Но лучше — профессиональный гид с удостоверением инструктора/альпиниста.
- Соблюдайте общие правила безопасности в горах зимой.
Что брать в зимний поход
- Палатка. Ветроустойчивая, с алюминиевыми дугами (пластик и стекловолокно ломаются на морозе). Четырехсезонная, со снежной юбкой.
- Как выбрать палатку
- Длинные штурмовые колышки. Стандартные короткие не подойдут.
- Футпринт для изоляции дна палатки от влаги, защиты от острых частиц льда.
- Лопата (подготовить площадку под палатку).
- Ремнабор (заплатки, бегунки, армированный скотч и другое).
- Коврик туристический надувной/самонадувной с R-Value не ниже 3,5, оптимально 4-7. Для лучшей теплоизоляции объедините два надувных коврика или надувной с пенкой. Одна пенка зимой — категорически нет!
Как выбрать туристический коврик
- Спальный мешок. В меру просторный. Температура комфорта = средняя ночная t в горах минус 5-7 градусов.
- Вкладыш (лайнер) в спальник, флисовый или термолайт (дополнительное утепление, защита от загрязнений). Туристическая подушка по желанию.
- Бивачный мешок из мембраны (внешняя изоляция от влаги, холода).
- Спасательное термоодеяло.
- Одежда бивачная и для сна: мериносовое термобелье, пуховка, пуховые чуни или мериносовые носки, тонкая шапочка, перчатки.
- Грелки туристические: сушить обувь, греться на стоянках и ночью.
- Кухня для автономного похода: горелка, баллоны с всесезонным/зимним газом, посуда.
- Еда. Акцент на продукты, которые не замерзают на морозе, быстро готовятся / готовые, высококалорийные: сублиматы, печенье, орехи, сухофрукты и пр.
+Снаряжение для всех зимних походов (независимо от формата ночевки):
- Ходовая одежда по принципу трех слоев (термобелье, флиска, мембранная куртка и брюки), шапка+бафф или балаклава, перчатки тонкие и толстые (верхонки), треккинговые носки (синтетика/меринос).
- Солнечные очки и лыжная маска (защита от ультрафиолета и снега).
- Треккинговые зимние ботинки с мембраной/кожаные. Снегозащитные бахилы.
- Снегоступы, шипы, кошки и др. альпснаряжение — по необходимости.
- Средства гигиены, крем с SPF, гигиеничка, аптечка.
- Гермомешки, чтобы упаковать вещи компактно и защитить от влаги.
- Фонарь налобный
- Треккинговые палки.
- Сидушка.
- Термос.
- Телефон, повербанк, батарейки.
- Навигация: GPS, компас и бумажные карты.
- Рюкзак, от 50 л.
Как установить палатку зимой
Выберите безопасное, защищенное от ветра место
Да |
Нет |
Поляна среди леса, опушка Полонина, пологий склон Равномерный плотный снег За деревьями, кустами, валунами и т.п.
|
На хребте (ветрено) На, под крутыми склонами, под обрывами (угроза лавин) Рыхлый неровный снег (потенциальный снежный карниз) Под трухлявыми деревьями, заснеженными еловыми ветвями. Ложбина — холодно, риск подтоплений |
Подготовьте площадку и установите палатку
- Расчистите снег лопатой и/или утопайте. Под площадь палатки + по полметра с каждой стороны (для вентиляции и передвижения вокруг).
- Соорудите ветрозащитный экран. Высотой ~1 м, на расстоянии ~0,5 м от палатки. Используйте тент или постройте стену из снега.
- Установите палатку входом с подветренной стороны.
- Закрепите все (!) растяжки. Колышки вставляйте максимально глубоко, хорошо утрамбуйте снег вокруг.
Штормовые колышки можно заменить трекпалками, ветками, заполненными снегом гермомешками или мусорными пакетами.
- Прикопайте снежную юбку.
Подробно: как установить палатку в разных условиях
Неправильно:
- засыпать стенки палатки снегом;
- накрывать сверху пленкой;
- закрывать наглухо.
Так вы делаете парник: сначала будет тепло, но вскоре все станет мокрым от конденсата.
Чем суше в палатке, тем теплее. Чтобы уменьшить образование конденсата:
- регулярно проветривайте, открывайте вентиляционные отверстия на ночь;
- отряхивайте снег со снаряжения, обуви;
- не сушите мокрую одежду в палатке;
- просушивайте спальный мешок по возможности.
Идея для зимнего бивака: веранда и столовая из снега
*для многодневных стоянок, когда много снега
Сделайте под тамбуром углубление высотой 0,5-1 м (насколько позволяет толщина снега). Удобно готовить или просто отдыхать: сидишь в палатке на коврике, ноги свесил, спина и ягодицы не мерзнут, разуваться не надо. Плюс меньше сквозняков в палатке — холодные массы воздуха частично задерживаются в яме перед входом.
Устройте уютную кухонную зону. Утрамбуйте снег, постройте снежные стены вокруг, слепите стол и скамейки. Добавьте тент и коврики для утепления и защиты от ветра.
Полный подробный список снаряжения для зимнего трекинга, советы по выбору.
Как спать на снегу и не замерзнуть
Качественное снаряжение по погоде, правильно установленная палатка в безопасном уютном месте и сухость — основа теплой ночевки в горах зимой. Но этого бывает недостаточно.
Попробуйте разные способы, чтобы не замерзнуть в палатке:
- Согрейте тело перед сном. Сделайте зарядку — не слишком интенсивную, чтобы не вспотеть.
- На ужин — блюда "с долгими" калориями, которые будут давать энергию для обогрева всю ночь: жиры, медленные углеводы (крупы), белки. Про питательную ценность походного меню.
Алкоголь не согревает! Если хотите походный пунш или грог — только маленькую порцию, для настроения.
- Застегните полностью спальник, наденьте капюшон и затяните шнурки.
Оставьте снаружи только лицо.
- Не натягивайте спальник на нос — от пара изо рта внутри будет конденсат. Мерзнет лицо — спите в балаклаве.
- Не можете спать в коконе, нужны свободные руки — залезьте в спальник по грудь затяните шнурки под мышками, сверху наденьте куртку. Обязательно шапочка и тонкие варежки.
- На ноги чуни или шерстяные носки. Свободное пространство внизу спальника займите вещами, чтобы не греть пустоту.
-
Сшивка спальников — популярный, но сомнительный метод. Невозможно затянуть воротник → больше щелей → теплоизоляция хуже. Но целесообразно, когда в паре один сильно мерзнет, а второй наоборот как печка.
- Сменная одежда для сна должна быть сухой. Утром просушивайте от пота, днем храните в гермомешке.
Класть влажное в спальник — один из популярных способов, как сушить одежду в походе. Действенный, но ворует тепло. Пользуйтесь по минимуму, сушите мелкие вещи: ходовые носки и перчатки, стельки и т.д.
- Если спальник просторный, наденьте на термобелье флиску и/или пуховку.
Когда мешок "впору", лишняя одежда навредит — наполнитель сожмется и не будет выполнять свои функции.
- Засуньте низ спальника в рюкзак, наверх накиньте мембранку (рукава зафиксируйте под собой). И/или постелите под/на спальник термоодеяло.
- Положите в спальник (на одежду) туристическую грелку — химическую или USB, одноразовую или многоразовую.
Сравнение туристических грелок, как пользоваться.
Если нет другого, сделайте примитивную грелку: бутылка с теплой водой, завернутые в ткань теплые камни и т.д.
- Убедитесь, что завершили все дела перед сном, чтобы не выходить лишний раз из палатки и не выпускать тепло. Не пейте много на ночь, чтобы не бегать потом в туалет.
Если ночью припекло, не терпите — на обогрев полного мочевого пузыря организм тратит энергию, которую фактически отнимает у других частей тела. По возможности не выходите (используйте бутылку или герму).
Больше советов, как согреться в походе
Также позаботьтесь, чтобы не замерзло снаряжение. Обувь и рюкзак, воду, еду, газовые баллоны занесите в палатку (не в тамбур). Телефон, повербанк и другую чувствительную к холоду технику, ходовые носки и футболку положите в спальник.